ပရိုတင်းနှင့် အဆီနည်းခြင်း- အရည်အသွေးမြင့် ကြက်ရင်အုံနှင့် ဆော်လမွန်ကို ကုန်ကြမ်းအဖြစ် ရွေးချယ်ပါ၊ ပရိုတင်းပါဝင်မှု မြင့်မားသည်။ အဆီပါဝင်မှုနည်းသောကြောင်များတွင် အဝလွန်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။
အထူးသဖြင့် သင့်ကြောင်အတွက် အရေးကြီးသော အစာအိမ် သို့မဟုတ် အခြားအစာခြေဆိုင်ရာ ပြဿနာများရှိလျှင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ကြောင်အတွက် အာဟာရဆိုင်ရာ စီမံမှုအသစ်ကို စမ်းကြည့်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ပေးထားပါသည်။ တိရိစ္ဆာန်တစ်ဦးချင်းစီအတွက် သင့်လျော်ကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအသောက်သည် ရှည်လျားပြီး တက်ကြွသောအသက်တာ၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သောကြောင့် သင့်ကြောင်အတွက် အဆင်ပြေမည့် ပေါင်းစပ်တစ်ခုကို ရှာဖွေရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
