ကျန်းမာသောကြောင်လေးတစ်ကောင်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ။

ကြောင်မွေးတဲ့အခါ ဘာကိုရှာသင့်လဲ။ ပျော်ရွှင်ကျန်းမာသောကြောင်လေးဖြစ်လာကြောင်း သေချာစေရန် ကျန်းမာသောကြောင်လေးရွေးချယ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းညွှန်ချက်ကိုဖတ်ပါ။

သင့်ဘဝကို ကြောင်အသစ်နှင့် မျှဝေရန် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ် ဆုံးဖြတ်ချက်ချပြီးသည်နှင့် သင့်ကြောင်အသစ် ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာ ကြီးပြင်းလာစေရန် သေချာစေရန် သင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် အချက်အချို့ရှိပါသည်။

ပထမဆုံး ထည့်သွင်းစဉ်းစားတာက သင့်ကြောင်ကို ပရဟိတလုပ်ငန်း၊ သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် ပုဂ္ဂလိက မွေးမြူသူများမှ ရွေးချယ်မှုအားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးသည့်နေရာမှ သင်ရွေးချယ်မည်လား၊ကယ်တင်ခြင်း သို့မဟုတ် မျိုးရိုးကြောင်ကလေးကို ဝယ်ပါ။? သင့်ကြောင်ကို ဘယ်မှာယူရမယ်ဆိုတာ မဆုံးဖြတ်ခင် သင့်ကိုယ်သင် မေးခွန်းအနည်းငယ်မေးပါ။ ကြောင်ကလေးသည် ကောင်းမွန်စွာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံပြီး မိသားစုဘဝ၏ ပထမရှစ်ပတ်အတွင်း သာမန်မြင်ကွင်းများနှင့် အသံများကို တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရပါသလား။ ကြောင်လေးရဲ့မိဘတွေက ဘယ်လိုမျိုးလဲ - သူတို့ဟာဖော်ရွေပြီး အပြင်ထွက်တာ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ပူပြီး ရှက်တတ်လား။ မိဘနှစ်ပါးစလုံးကို တွေ့ဖို့ အကောင်းဆုံးဖြစ်ပေမယ့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မွေးစားရင် ခက်ခဲတတ်ပါတယ်။ မင်းရဲ့ကြောင်လေးကို ဝယ်နေတာလား။တာဝန်ယူမှု၊ မွေးမြူသူကောင်း?

ကြောင်လေးတွေနဲ့ သွားတွေ့တဲ့အခါ သူတို့ဟာ တောက်ပပြီး တောက်ပြောင်တဲ့ မျက်လုံးတွေနဲ့ သန့်ရှင်းအေးမြတဲ့ နှာတံကို ပိုင်ဆိုင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ နားနှင့်အောက်ခြေများကို သန့်ရှင်းမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပြီး အလွယ်တကူ ရွေ့လျားနိုင်ကြောင်း သေချာပါစေ။ ၎င်းတို့သည် နိုးကြားတက်ကြွမှုရှိရန် အရေးကြီးသည်။ ကြောင်ကလေးများ၏ မျက်လုံးများ တောက်ပြောင်ပြီး အမြီးအမြီးများ ရှိနေစေရန် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြောင့် ၎င်းတို့၏ပတ်ဝန်းကျင်ကိုလည်း သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။

ကြောင်များကို ကိုင်တွယ်ရန် တောင်းဆိုပါ။ ဆံပင်ရှည်လား ၊ နေ့စဥ် ပြုစုပျိုးထောင်ဖို့ လိုအပ်မယ့်၊ လက်ရှိ ကျွေးမွေးနေတဲ့ သူတွေ နဲ့ ဘယ်လို လိင်ဆက်ဆံလဲ လိုမျိုး မေးခွန်းတွေ မေးသင့်ပါတယ်။

မျိုးရိုး ကြောင်ရွေးချယ်ခြင်း။

မှန်ကန်တဲ့ မျိုးရိုး ကြောင်ကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ မျိုးရိုးနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ဖြစ်နိုင်တဲ့ အခြေအနေတွေ ဖြစ်တဲ့ အတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။Hypertrophic cardiomyopathy. ဥပမာအားဖြင့်၊ ပါရှန်ကဲ့သို့သော မျက်နှာပြား ကြောင်အချို့သည် ၎င်းတို့၏မျက်ရည်များ ပြည့်လျှံစေကာ စွန်းထင်းနေသော အမွေးများ သို့မဟုတ် အရေပြားပြဿနာများ ဖြစ်စေသည့် ၎င်းတို့၏ မျက်လုံးများနှင့် ပြဿနာများ ရှိနိုင်ပြီး ကြောင်မျက်လုံးနှင့် မျက်နှာကို မကြာခဏ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် လိုအပ်ပေမည်။ အကယ်၍ သင်သည် မျိုးရိုးကြောင်တစ်ကောင်ကို မွေးစားရန်နှင့် ကွဲပြားခြားနားသော မျိုးစိတ်အကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ နေရာတွင် ကြည့်ရှုပါ။ကြောင်မျိုးစိတ်များ.

မွေးမြူသူထံမှ မှန်ကန်သော ကျန်းမာရေး လက်မှတ်များ ရရှိရန်နှင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း၊ ပိုးသတ်ခြင်းနှင့် လှေးကုသခြင်း မှတ်တမ်းများ အပါအဝင် ရှိပြီးသား ဆေးမှတ်တမ်းများကို မေးမြန်းရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ကြောင်ကလေးအား မိုက်ခရိုဖပ်ရိုက်ခံရပါက၊ သင်၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များဖြင့် မိုက်ခရိုချစ်ပ်ကုမ္ပဏီကို အပ်ဒိတ်လုပ်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ အချို့သောကြောင်များသည် သင်သက်တမ်းတိုးလိုသည့် အာမခံကာဗာကို ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ဖြင့်ပင် ရောက်ရှိလာသည် - သို့သော် ယင်းကိုမဆုံးဖြတ်မီ အာမခံတွင် အမှန်တကယ်အကျုံးဝင်သည့်အရာများကို သေချာစစ်ဆေးပါ။ အာမခံသည် အကြံကောင်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်းသည် သင်နှင့် သင့်ကြောင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီကြောင်း သေချာစေလိုပါသည်။

သူသည် မျိုးရိုးရှိသူဖြစ်ပါက မျိုးရိုးနှင့်ပတ်သက်သည့် ပြဿနာတစ်ခုခုကို မေးမြန်းပြီး ၎င်း၏မိဘနှစ်ပါးစလုံးသည် ထိုသို့သောအခြေအနေများအတွက် မကောင်းကြောင်း စစ်ဆေးမေးမြန်းပါ (မွေးမြူသူသည် ဤအချက်ကို သက်သေပြနိုင်သင့်သည်)။ ဂရုစိုက်တတ်ပြီး တတ်ကျွမ်းသော မွေးမြူသူသည် ကြောင်ကလေးကို ကာကွယ်ဆေးမထိုးမချင်း ၎င်း၏အိမ်အသစ်သို့ သွားခွင့်မပြုပါ။ 12 မှ 13 ပတ်အတွင်းဖြစ်လိမ့်မည်။

တိရစ္ဆာန်များ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ရာဇဝင်ကို သေချာစေရန် ဤအရေးကြီးသော စစ်ဆေးမှုများကို သင်မပြုလုပ်နိုင်သောကြောင့် သတင်းစာကြော်ငြာများ သို့မဟုတ် အင်တာနက်မှတဆင့် ကြောင်များကို ဝယ်ယူခြင်းမှ ပြင်းပြင်းထန်ထန် အကြံပြုလိုပါသည်။ အမှိုက်များကို ရှာဖွေရန် ဂုဏ်သိက္ခာရှိသော ချန်နယ်များကို ဖြတ်သန်းပြီး ဤရိုးရှင်းသော အဆင့်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့်၊ သင်နှင့် သင့်ကြောင်အသစ် နှစ်ဦးစလုံးသည် နောင်နှစ်ပေါင်းများစွာတွင် ပျော်ရွှင်ပြီး ကျန်းမာသော ဆက်ဆံရေးကို ဖြတ်သန်းသင့်ပါသည်။

ကြောင်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုစာရင်း

ဤသည်မှာ ကျန်းမာသောကြောင်လေးတစ်ကောင်အတွက် ရှာဖွေရမည့်အရာများ၏ စစ်ဆေးစာရင်းဖြစ်သည်။

• မျက်စိအရည်ထွက်ခြင်းမရှိဘဲ ကြည်လင်တောက်ပနေသင့်ပြီး တတိယမျက်ခွံ၏ အရိပ်အယောင်လည်း မရှိပါ။
• နှာခေါင်းအနည်းငယ် စိုစွတ်နေသော်လည်း ရေထွက်မပေါက်သင့်ပါ။
• သွားများအပေါ်နှင့်အောက်ခြေတွင် ဖြောင့်တန်းနေသင့်သည်။
• နားရွက်အညစ်အကြေးများ သို့မဟုတ် အနက်ရောင် အညစ်အကြေးများ ကင်းစင်ပြီး သန့်ရှင်းနေသင့်သည် (နားပိုးများ ဖြစ်နိုင်သည့် လက္ခဏာ)။
• အင်္ကျီဗောက် သို့မဟုတ် လှေးအညစ်အကြေးများ လက္ခဏာမပြဘဲ တောက်ပနေပါသည်။
• အောက်ခြေဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောလက္ခဏာမပြဘဲ သန့်ရှင်းနေသင့်သည်။
• ဗိုက်အနည်းငယ်ဝိုင်းနေသင့်သည်၊ သို့သော်ဖောင်းသည်သို့မဟုတ်မာကြောခြင်းမရှိပါ။

ကြောင်သည်သတိရှိသင့်သည်၊ ဖော်ရွေသည်။ ကိုင်တွယ်ရတာ ဝမ်းသာပါတယ်။ ဤအဆင့်များကို လိုက်နာပါ၊ နိမိတ်များကို မှတ်သားပါ၊ ပျော်ရွှင်ကျန်းမာသော ကြောင်လေးတစ်ကောင်ကို ပိုင်ဆိုင်ရန် သင့်တွင် ကောင်းမွန်နေသင့်ပါသည်။